Le développement personnel
Le développement personnel est un travail sur soi, une reconnexion avec son corps, son âme et son esprit, un accord entre vos pensées, vos
mots et vos actes, un langage décodé de votre propre émotionnel.
Nous allons vous aider pas à pas à vous rencontrer et vous comprendre vous-même, à trouver les solutions pour votre épanouissement.
Ces solutions passent par des exercices de compréhension, d'acceptation, par des routines matinales ou du soir.
Ces routines, nous les trouvons ensemble afin qu’elles correspondent à ce qui vous convient.
Nous allons aussi passer par des exercices simples chaque jour et des échanges (de nombreux échanges) de mails pour vous aider à vous
trouver enfin, à être qui vous êtes, à avoir confiance en vous, à faire les bons choix, à aller sur votre chemin.
Vous êtes perdu ? Vous ne savez pas par quoi commencer ? Le développement personnel est fait pour vous.
Organisation de la formation à distance :
- Un premier travail d’écriture est nécessaire pour vous présenter et nous raconter où vous en êtes à ce jour et ce sera le point de départ de
votre développement ; - Un suivi, une fois par semaine par mail, ou en rendez-vous au centre (2h) ;
- Des exercices et devoirs à rendre chaque semaine.
Au programme :
| 1- L'éveil | 2- L'énergétique |
|---|---|
| Reprendre contact avec soi | Première approche |
| Travail sur l'égo et le jugement | Lien corps, âme, esprit |
| Conscient/Inconscient | L'énergétique |
| La loi d'attraction | Les maux du corps |
| L'apaisement | |
| La sagesse | |
| L'ouverture d'esprit | |
| L'action |
| 3- Apprendre de soi | 4- Créer sa propre vie |
|---|---|
| Ecoute de son corps | Vos priorités |
| Décoder son corps | Besoins fonsamentaux et valeurs |
| Analyser les signes | Votre santé |
| Analyser les ressentis | Votre physique |
| Apprendre à se protéger | Vos habitudes |
| Equilibrer ses énergies | Vos pensées |
| Apprendre des autres (effet miroir) | Actions |
| La direction, le chemin pour lesquels vous êtes fait |
Formule équilibre sur 30 jours.
La formule " équilibre " en langage des oiseaux " qui est libre" est un condensé de travail sur soi pour avoir une vision différente de sa vie. C'est exactement la compréhension de qui vous êtes, qui va faire en sorte de vous provoquer des déclics décisifs et durables.
Au sommaire :
- semaine 1 = l'éveil (compréhension de la vie, du monde, de chaque être vivant)
- semaine 2 = l'énergétique du corps humain (compréhension de ce qui se passe dans votre corps, alimentation, pensées, habitudes)
- semaine 3 = Apprendre de soi (compréhension de qui vous êtes, de comment vous fonctionnez, se nettoyer, se protéger, se scanner)
- semaine 4 = créer sa propre vie (coaching et développement personnel pour vous fixer des objectifs et les mettre en place)
Chaque semaine vous bénéficiez de la théorie ainsi que la pratique avec les 42 exercices en tout, 30 phrases de méditation et un appel avec votre formatrice.
Dès le lendemain de votre paiement, vous recevrez votre formation et un appel pour la prise de rdv sur les 4 semaines avec votre formatrice.
7 jours pour se relever !
Relever la tête de l’eau dans les situations difficiles !
Apprendre de soi pour être plus fort et sur le bon chemin !
Aujourd’hui, c’est possible avec ce petit livret explicatif est ses exercices associés.
"J’ai vécu des moments extrêmement difficiles et j’en vivrais encore mais cette compréhension et ces exercices m’ont à chaque fois étaient d’une grande aide pour me recentrer sur moi ! Pour me libérer.
Parfois la vie nous amène à travailler sur nous et surtout sur notre égo, à nous dépasser et ces derniers jours, ça m’a fait beaucoup de bien de replonger dans ces exercices, alors j’ai eu l’idée de créer ce livret pour vous aider, vous aussi, à aller mieux en 7 jours.
Dans la vie nous faisons tous des choix, celui de rester dans la douleur de l’abandon, de l’injustice, de la trahison, de l’humiliation, du rejet ou faire le choix du bien-être, mon choix je l’ai fait et le vôtre ?"
Belle journée !
Virginie